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Pour l’année 2022, Vellai Thamarai France organise des stages en France à l’ashram de Gretz près de Paris (mars-avril et septembre) et en Inde à Pondichery (juillet-août).

Stages Yogasana Pranayama

Ces stages sont ouverts à tout public, expérimenté ou pas.

Les stages ont lieu à Pondichery (Inde) et sont animés en français par Selvi Sarkar et son équipe. Les bénéfices sont reversés à l’Ecole de Vellai Thamarai.

Un stage de yogasana en Inde est une expérience singulière, qui permet de mieux approcher la profondeur de la culture indienne dans laquelle est né le yoga.

Torsion groupe avec Ajit

Les stages sont basés sur les techniques de Hatha Yoga : asanas (postures), pranayama (respirations), yoga nidra (relaxation), dyana (méditation). Ils comportent également des conférences sur l’histoire et les philosophies indiennes, l’anatomie, la constitution du corps de l’homme selon l’ayurveda, avec un thème spécifique chaque semaine.
Le nombre de participants est limité à 20 stagiaires par semaine de stage.

Vous pouvez consulter :

– la présentation des stages de Gretz : Gretz Présentation yoga 2022

– le bulletin d’inscription de GretzGretz Bulletin d’inscription  Yoga 2022 

– le bulletin d’inscription  Été en IndeBulletin d’inscription ETE Inde 2022 

 

Contact : Marie-Odile Tesnière, Responsable stages