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Veuillez noter le changement des dates des stages de Yogasana de l’hiver 2021.

Stages Yogasana Pranayama

Ces stages sont ouverts à tout public, expérimenté ou pas.

Les stages ont lieu à Pondicherry (Inde) et sont animés en français par Ajit et Selvi Sarkar. Les bénéfices sont reversés à l’Ecole de Vellai Thamarai.

Un stage de yogasana en Inde est une expérience singulière, qui permet de mieux approcher la profondeur de la culture indienne dans laquelle est né le yoga.

Torsion groupe avec Ajit

Les stages sont basés sur les techniques de Hatha Yoga : asanas (postures), pranayama (respirations), yoga nidra (relaxation), dyana (méditation). Ils comportent également des conférences sur l’histoire et les philosophies indiennes, l’anatomie, la constitution du corps de l’homme selon l’ayurveda, avec un thème spécifique chaque semaine.
Le nombre de participants est limité à 20 stagiaires par semaine de stage.

Vous pouvez consulter :

–le programme des stages de l’année 2021 en téléchargeant :

Hiver 2021    ,    Eté  2021    ,        Bulletin dinscription 2021 

-le programme des stage de l’année 2022 en téléchargeant :

Hiver 2022    ,   Eté 2022    ,        Bulletin dinscription 2022

 

Contact : Marie-Odile Tesnière, Responsable stages