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La situation sanitaire nous contraint à annuler les stages de yogasana de l’hiver 2021. Les stages de l’été 2021 sont maintenus jusqu’à nouvel ordre.

Stages Yogasana Pranayama

Ces stages sont ouverts à tout public, expérimenté ou pas.

Les stages ont lieu à Pondicherry (Inde) et sont animés en français par Ajit et Selvi Sarkar. Les bénéfices sont reversés à l’Ecole de Vellai Thamarai.

Un stage de yogasana en Inde est une expérience singulière, qui permet de mieux approcher la profondeur de la culture indienne dans laquelle est né le yoga.

Torsion groupe avec Ajit

Les stages sont basés sur les techniques de Hatha Yoga : asanas (postures), pranayama (respirations), yoga nidra (relaxation), dyana (méditation). Ils comportent également des conférences sur l’histoire et les philosophies indiennes, l’anatomie, la constitution du corps de l’homme selon l’ayurveda, avec un thème spécifique chaque semaine.
Le nombre de participants est limité à 20 stagiaires par semaine de stage.

Vous pouvez consulter :

–le programme des stages de l’année 2021 en téléchargeant :

 Eté  2021    ,        Bulletin d’inscription 2021 

-le programme des stage de l’année 2022 en téléchargeant :

Hiver 2022    ,   Eté 2022    ,        Bulletin d’inscription 2022

 

Contact : Marie-Odile Tesnière, Responsable stages